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Dentro, fora
Jeito de brincar
Enquanto pula, o participante canta a música abaixo.
Ao dizer cada uma das palavras, pula com os dois pés para dentro e, depois, com os dois pés para fora, um para cada lado do elástico.
Na palavra "pisou", é preciso pisar com os dois pés em cima das linhas.
Na última palavra "rodou", salta para fora e dá meia-volta, ficando com pés paralelos de frente para o elástico.
Verso
"Dentro
Fora
Dentro
Pisou
Saiu
Rodou"
Regras
- Dois participantes seguram o elástico e um terceiro pula.
- Quem errar passa a vez para o outro participante.
- O elástico geralmente começa no tornozelo, depois sobe para o joelho, para a coxa e para o quadril. Algumas crianças pulam com o elástico na altura dos ombros e da cabeça.
- Cada vez que o participante acerta a sequência toda, o elástico sobe; passa do tornozelo para o joelho, por exemplo.
